“吃饭不怎么香是么？”

“恩。”

“平时容易困么？”

“恩，特别容易困，还睡不够。”隋缘如实回答。

许半夏拿出自己的一个本子，撕下一张纸，洋洋洒洒写了许多。

“我现在不建议你吃药，如果你想快点瘦也可以吃，那样我就回去帮你配点药。食疗的方子我写在这儿了，赤豆、薏米、茯苓、枸杞、桑葚、银耳、板栗什么的都不是难买的食材，吃一段时间，保持良好作息再运动运动即可。今天我还有点事情，等改天我可以用针灸帮你疏通一些穴位。你自己也能学着些，平时没事的时候自己揉按。”

隋缘看着纸上隽秀的小楷，不禁感叹，怎么有人字写得这么好？

“板栗热量不是很高么，我也能吃？”隋缘选择食疗，但还是有些疑问。

“你给她答答疑，解解惑，也算是科普下中医。”封溯在一旁说道。

许半夏闻言，笑了笑，很是耐心地解释道：“肥胖跟个人的体质有关，黄帝内经最早将胖人分为三种，膏人，脂人，肉人，针对体质对症下药才能减肥。你的脾胃功能弱，阳气虚衰，痰湿偏盛，肥而不壮，食