感觉肌肉是酸软的，但是用手去捏，却是硬邦邦的。

她不敢强行跳跃。昨天林医生警告过，蛙跳是种剧烈的下肢运动，对腿部训练效果显著，但是如果过量的话，也会造成身体伤害。容易引起膝关节的软骨板骨折。

连胜等那股劲头过去，重新蹲好，开始蛙跳。

教官闲得没事了，就守在她旁边，盯着她搞事道：“这次不算啊，重新来。”

“这叫蛙跳啊？你这叫青蛙扑水。看看你这姿势，丑毕了！什么玩意儿？”教官嫌弃道，“表演什么呢？噗通噗通跳下水？高度给我出来！远度也给我出来！力量给我出来！我没让你做原地蛙跳啊，”

教官站在她的身后，鉴于她是女生，没有上腿去踹，但嘴上丝毫不客气：“身体前倾，两手负后，先摆出准备姿势，两腿用力蹬伸，给我跳！”

连胜往前蹿出一段，然后停住了。

教官跟在她后面，指挥着她一步步训练。旁边学生纷纷看向他们，眼神里说不清是羡慕还是嫉妒。

虽然教官的语气里无不带着嘲讽和揶揄，但是他一直在关注连胜，无疑是很看好她的。而连胜确实也是所