经过切身的实验，我得出这样的结论：胰腺的大部分功能是可以恢复的，虽然不能恢复到正常状态，但完全可以使患者在停止药物后，正常饮食，健康生活。只要不吃甜的东西，不暴饮暴食，血糖完全可以恢复到正常范围。

我的做法是，坚持锻炼身体，打太极拳、一天做两次上篇（按摩胰腺的几种方法）提到的七种按摩，以达到胰岛素逐渐增多的目的。

一开始，我每天的饮食及药物服用状况是这样的：

早晨一袋奶、一个鸡蛋，吃5颗消渴丸；中午，饭前服用5颗消渴丸，饮食以蔬菜肉食为主，吃几口粗粮，粗略计算也不到100克；晚上服用6颗消渴丸，饮食基本与中午等量，如果跟朋友在一块喝酒，每顿饭还要再加5颗消渴丸。就是这样控制，最佳状态时，空腹血糖也在左右。

自从增加了对胰腺的按摩，我觉得身上渐渐地比以前有劲了，眼睛向外鼓的感觉也有所缓解。大概又过了十几天，我去化验血糖。

我的血糖高低成了家庭欢乐的晴雨表，每次取化验单，不等回家，爱人就电话不断：

“几个？”

“猜。”

“9个？〃

“不对。”

“多了还是少了？”

“多了。”

“8个？〃

“还多。”

她笑起来，“75？〃

“还多。”

“7？〃

“61〃我已经上了楼梯，〃来，庆祝一下〃

专家点评作者从不认识糖尿病到逐渐对糖尿病有了一定的认识，可谓有了思想上的进步。临床实验证明，减轻体重本身可以改善胰岛素拮抗，增加胰岛素的敏感性，从而降低血糖；另外合理的膳食、愉快的心情对血糖至关重要。当然，如果再配合胰腺穴位按摩以及气功等辅助疗法，肯定能起到一定的改善作用；但糖尿病患者是一生离不开用药物治疗的。

按摩有了成效，我信心倍增，一有空闲就肘式按摩、肩式按摩上几下。

三个星期后，我去医院化验，空腹血糖居然降到了60。这样又过了半个月，我又去化验，血糖到了56。

看来，“胰腺也好按摩”，这种成功激动得我一夜没睡好。此刻，我有了一个梦想，要是有一天，药物能够停下来，而血糖依然能够保持正常，那该多幸福啊……

那些日子，我在希望和期盼中迎接每一个黎明，似乎一下子年轻了许多，一个人走路的时候总想唱、总想跳，望着树上的鸟儿也总想笑，我想起了一个笑话：

两只相爱的鸟产生了矛盾，雄鸟怒气冲天，喊道，你欺骗了我的感情

雌鸟泪流满面，给你解释多少次了，这不是结婚戒指，是科学家戴在我腿上的标记……

这确实是个误会。误会能产生矛盾，解决矛盾的惟一办法，就是要对话、和解。我是否找到了与胰腺和解的通道？

我开始试着减少药量，早、中、晚各减一片消渴丸，一周后去化验，空腹血糖54。接着我又把早、中、晚餐各减去一片，一周后又去化验，结果又是正常。于是又减，再化验，又是正常。

就这样，在两个多月的时间里，我把糖尿病的药物彻底停了。又过了一个多月后，我开始下一步计划。那是在我看到了这样的一则故事之后才下了决心，开始尝试的。

那则故事是这样的，有人拿南瓜做实验，在一个拳头大的南瓜上压上四倍于它的薄石板，每天都

在南瓜上加一点点重量，等南瓜熟了的时候，出现了奇迹，别的南瓜手起刀落，而这个南瓜密度太大，瓜肉像木头一样结实。一刀下去刀就被蹦开，最后是被锯开的。我于是想，应该给自己的胰腺增添点密度。

胰腺功能是可以恢复的（2）

我从早餐开始，早晨锻炼身体前喝一袋奶，回来之后再喝一袋奶吃一个鸡蛋。一周后去化验，血糖正常。于是我又开始增添早餐、午餐、晚餐主食数量，早、中、晚餐各加了半个面包，两周后去化验，空腹血糖依然正常。

我又逐渐给三餐加量。

到今天，晨练前，我喝一袋奶，吃半个馒头，回来之后喝两袋奶，吃半个馒头，一个鸡蛋。中午可以吃两个大蒸包，晚上也一样。酒量也恢复到从前，白酒、啤酒适量地喝，血糖也正常了。

对了，还可以在两餐之间吃点苹果、黄瓜、西红柿、香蕉，因为胰腺也需要各种营养。吃苹果、西红柿的时候最好别吃太甜的。

现在，我除了每天早上起来吃两片罗布麻、两片阿司匹林、六味地黄丸外，什么药物也不吃了，空腹血糖基本保持在35~61之间，所有的并发症都逐渐消失。期间，因为嘴馋，一连吃了几只香蕉，血糖也出现过反复，空腹血糖达到，但都被我用非药物法控制回去了。

现在我体重160斤，身体健壮，比大多数同龄人更为健康。

附　2006年以来，我完全停药后的静脉血化验结果

2006年2月20日　（淄博广电医院）空腹血糖化验结果

2006年4月9日（张店区第二人民医院）　空腹血糖化验结果：55

2006年5月23日（张店区第二人民医院）空腹血糖化验结果51

2006年6月7日　（张店区第二人民医院）空腹血糖化验结果31

2006年7月25日（淄博市市级机关医院）空腹血糖化验结果81

2006年8月4日（淄博市市级机关医院）空腹血糖化验结果472