对于外祖母的不理解，我当时并没有说什么。因为对于这位善良的妇女，我怎么能与她争辩呢？

事后，我仔细向妻子讲明了道理，告诉她疼爱孩子并非是一味地呵护他，一味地顺从他，我们应该以谨慎的态度来对待孩子的培养和教育。

妻子是个明白事理的人，在她明白其中道理之后，便不再像以前那样过分地顺从孩子　。

恐怕有人会说我的这种做法未免太过分，但无论怎样，我认为自己的做法是正确的。因为培养优秀的孩子正是要从生活中这些点点滴滴的细节做起。我们不应该忽视任何一点那所看起来微乎其微的东西。

曾经有人说过：〃不同的胃，会造就不同的人。它可以决定这个变成乐天派或厌世者。〃我想，这句话的含义不仅仅是说明了吃东西对人身体上的影响。它对人的影响还有许多。

保持儿子健康的心情

人们见到我儿子时常说；〃这孩子体格太好，不像个天才。〃看来他们仍在坚持〃才子多病〃的旧观念。然而，这是毫无根据的。有句谚语〃健全的精神寓于健全的身体〃，这是有根据的。

的确，有的天才体弱多病，但并不是天才一定病弱，这种看法是不对的。那些病弱的天才如果健康，一定会是更加伟大的天才。而且身体健康的天才人物也并不少，如：韦伯斯特、布莱恩特、亨利·比卡、卡尔芬、珍妮·林德、阿德里娜·巴奇、萨拉·木哈忒、朱里亚·乌德·浩、约翰·卫斯里、路易斯、阿尔科克等。这些人不仅身体健康，而且体格魁梧很有力气。

儿子的健康一再使人们惊异，这是因为我从婴儿期就对他进行体能训练。

愉快是健康的关键。我首先把儿子周围的环境有布置好。周围的气氛y郁，孩子必然会消化不良，身体不健康。因此，孩子居住的房间从最初起就应是令人心情愉快的。

天气晴朗时，我和妻子把儿子带到田野里，让他眺望绿色的原野。我注意让他的身体能自由自在地活动，不把他包起来，以免妨碍他手脚自由活动。也不给他围围巾，把嘴和脸弄歪。天气好时经常让他在屋外睡觉，以便接受阳光沐浴，呼吸新鲜空气。当他在屋内睡觉时，在洁白的床上铺上鸭绒褥，便于他的手足自由活动。因为这种活动就是婴儿的运动。所以婴儿睡觉时，决不能像布娃娃那样把他裹得紧紧的。

我把卡尔是否能自由自在的活动看得非常重要。有一次甚至为此还大发脾气呢！

有一天，我和妻子去教学做弥撒。家中只有我们的女佣柯蒂太太和小卡尔。柯蒂太太是个非常善良的女人，她总是很细心地照顾小卡尔。

可是，当我和妻子回到家看到小卡尔的情形时，简直气极了。

小卡尔被严严实实地裹在被子里，满脸通红，〃哇哇〃大哭着。

〃这是怎么回事？〃我急忙问，〃柯蒂太太，小卡尔生病了吗？〃

〃没有，〃柯蒂太太说，〃今天天气这么冷，我害怕他受冻，所以不光把家里的炉火生得旺，还给他裹上严严的被子……〃

〃喔，我的上帝，你真蠢！〃我忍不住大声嚷嚷起来。

〃怎么？我做错了吗？〃柯蒂太太不解地问。

〃天哪，你没见小卡尔不喜欢这样吗？〃我说，〃这样他很难受。〃

说着，我便把裹着小卡尔的被子打开，让他自由地活动。

〃这会使他生病的。〃柯蒂太太焦急地说。

〃你别把孩子冻坏了。〃妻子也连忙出言制止。

然而，我不顾她们的y拦，仍然让小卡尔在床上自由自在地活动，只是又壁炉里多加了一些柴火。

这时，小卡尔不再哭了，他显得非常高兴，非常满意。

我相信世上大多数人都是疼爱孩子的，然而，懂得疼爱孩子的人并不多。

我知道柯蒂太太是一番好心，但她的做法完全错了。

因为一个健康的人需要的是自由而不是束缚，哪怕这种束缚看起来很舒适。

卡尔6周时，长得很大，像4个月的孩子。这是我们让他经常呼吸新鲜空气，进行运动的结果。这儿所说的运动是从他两、三周时开始，让他光滑的木g上作悬垂运动。生物学的理论说：〃个体发育是整体发育的短暂重复。〃所以婴儿是可以像猿猴那样在木g上作悬垂运动的。当然，不可勉强地做。

还有一种训练是让孩子抓住我的手指，由于婴儿与生俱来的〃把握反s〃，他就像吊单杠一样用力拉起自己的上身。等到两个月大反s消失时，他的胳膊已经练得相当有力，为提前进行爬行训练创造了条件。

我还培养孩子喜欢洗澡的天性。如果水温过高或过低，孩子就不愿洗澡，所以，我一开始就注意调节水的温度。我和妻子每天都给儿子洗澡、按摩手脚，这样既能发展他的触觉，又能促进血y循五和肢体的灵活。从儿子一岁时起，我就教他洗脸、洗手刷牙，一天要洗几次，早起和晚上睡觉之前都要刷牙。他吃完干砚后，也让他刷牙，并且从小时起就教他用手绢擦鼻涕。

这样，经过营养和体能两方面的精心培育，卡尔从出生时体弱多病的婴儿长成了一个健康活泼的孩子。

从小让儿子体会到乞求不可能得到欢乐

小孩子有时候会莫名其妙地〃哇哇〃大哭。人们总认为小孩子哭就一定是肚子饿了或生病了等等。其实，真实的情况并非如此。

成人都