“是去外面锻炼身体，不是在家里。”任攸宁填了一句。

乔安塌下肩头，一脸求放过。

“能做到吗？”任攸宁问。

乔安想了想，说，“我可以试试。”

“加油乔安，战胜恐惧的办法只有直面它，并且克服他。”任攸宁说，“哦对了，还有一件事。”

“什么？”

“我之前问过你，为什么不愿意把这件事告诉你的家人，现在我还想问你一次。”

乔安面上表情不变，也没经过太多思考，“我的答案不变。”

“好的。”任攸宁点了点头，“那么乔安，我们下周再见。”

作者有话要说：

陆以航：老婆加油！打败小怪兽！

乔安：然后赢取公主吗？

陆以航：只能娶陆公主。

乔安：某人真是奏不要face！

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《陆氏爱妻笔记》38

对你的爱连输入法都不会忘记。

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跨过去是唯一的出路。——罗伯特·弗罗斯特

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抱歉花了那么长时间，但是相信我这是值得的，通过这几天的学习，我相信虽然还会存在，但是一定少了很多！=3=谢谢你们没有抛弃我么么哒！

意象对话里部分情节改编自某些真实案例，完结后统一标注。

第39章 第 39 章

第三十九章

“今天聊得怎么样？”陆以航接到乔安后，喜悦之情都可以体现在他的车技里。

“很棒。”乔安说。

“你们每周都在这一天碰面吗？”陆以航问。

“嗯。”

“哦…”陆以航点了点头，他用余光悄悄看了一眼乔安，然后装作不甚在意的样子，问，“你们每周都在聊什么呀？就那么一两小时。”

乔安眼珠子不自然的转向窗外，“就谈谈工作，就汇报一周的进展…”

陆以航食指点了点方向盘，将车停在了人行横道后，“时间还早，要不我们今天在外面逛逛吧？午饭也在外面吃，怎么样？”

“啊？”乔安反射性的就要拒绝，但是在他说出口前，任攸宁的话突然出现在他的脑海。

“我们可以去买几件衣服，天气要转寒了，听说那边还有一家日料味道不错，可以去试试。”

乔安看着车窗，很干净，窗外有一群小朋友在打闹，他坐着车内都能听到他们的笑声。

“好啊。”乔安说。

绿灯亮起，陆以航向左转弯。车速加快，那群小朋友几个眨眼就再也看不见踪影，乔安看了看另一条路，那是回家的路，而现在也离他越来越远了。

木已成舟，乔安想，既然如此，那就乘着还记得住“课上的内容”，认认真真的来做家庭作业吧。

先来回顾一下，任攸宁说过的两大要点。第一是要转移注意力，第二是放松自己的肌肉，就像在做意象引导的时候那样。

先在车上回忆一下放松的方法吧，乔安想，他靠在座椅上，按照任攸宁教给他的方式，从脚开始逐渐往上，慢慢放松全身肌肉。

做得很好，乔安给自己打气，再来一次，这一次试着快一点。

就这样，乔安在路上不断重复放松自己的过程，到地下车库的时候，他感觉自己身体格外舒服，甚至有些轻飘飘的。

“走吧，乔安。”陆以航锁好车。

乔安点点头，跟在他身后走去。

这下想想怎么转移注意力，怎么转呢？靠和陆以航说话吗？

车库人不多，空旷的环境让他们的脚步声格外明显。电梯里一个人都没有，乔安和陆以航一左一右站在里面，安静的等待。

电梯门打开的一瞬间，他们仿佛进入了另一个世界，喧嚣的人声，清晰的背景乐，整个商场热闹非凡。

乔安在这一秒钟，忘记了什么放松肌肉，忘记了转移注意力，忘记了任攸宁这段时间教给他的所有东西。他脑子里无限回荡的只有三个字。

完蛋了！

乔安自己可能没注意那么多，但是他的脸色变得非常难看，整个人僵在电梯里不敢移动。

“安安？”陆以航看乔安不动，轻轻拉了拉他的袖子。

乔安猛地按向关门按钮，安静回归在他们身边，乔安脑子里一片混乱。

“安安，怎么了，不舒服吗？”陆以航摸了摸乔安的额头。

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